说💵🖐起这个下腰,也算是形体之中的基本功🀥⚤📓了。
但这玩意有个缺点,就是得常常练习才能保持,而像💀🎭🔑许成这样,已经好几😔🁄年没练习过的人来说,就算以前可以,现在也是不行了……
“走!”
许成一仰头,两手往后撑去。
没有预想中的酸涩,很顺利,🃴🛼腰上的筋弹力十足,一下子,便下下去🔀了!
手掌立在地面上,撑住了!
“起!”
许成又🛢🞄👨是一声爆喝,顿🁴时,腹肌发力,一🀥⚤📓个翻身,再次站好。
“嘿嘿,这个行啊!”
许成一阵激动,他本⛶就是个筋骨非常硬的人,以前拉筋练习的时候,那日😔🁄子,就像是噩梦!
没想到现在几年都没⛶练习了,竟🗏然还能🐐完成下腰这样的高难度动作!
“劈叉?”
许成灵机一动,🆑🎶🕣这可是以前的他,无🅍论如何也不愿意尝试的动作,每次劈叉,他都觉得自己的大腿,像是要裂开一般!
然而现在,他想试试了……
60度角,丝毫没有感觉!