“你先看看每天的内容，我去为训练做一下准备🕉。”夏云帆🅷说道。
夏云帆离开后，唐雪娇坐在电脑前，反复的看着上面的条条框框🗎，🟃🚚感觉自己越看心越凉。
“这⚎🐕⛖真的是给人训练的嘛，我怎么感觉像是给外🕉星人准备的。”唐雪娇苦笑道。
但🂉是⚎🐕⛖她知道夏云帆是不会欺骗自己的，说对自己有用那就一定有用。
不一会，一阵药香😥飘散过来，夏云帆整🔇⚅端着药碗都过来。
这还是唐雪娇第一次闻到如此香的中药🔇⚅味，以🃦🙿🐇前不都是苦🅚苦的味道嘛？
“诺，把这个喝下去。”
唐🂉雪娇看着碗📴🟄里褐色的汤药问道：“这是什么？”
“这是我给你做的补药，在你进行高强度训练🃦🙿🐇的🕉时候可以不伤害身体的。”夏云帆解释道。
这种⚎🐕⛖极限运动对于常年不训练的🃭人来说🔇⚅伤害很大，所以夏云帆做好了一切准备。
而🂉且这碗药里夏云帆还加了五百年的老山参，这样这碗药力就会大大增加。
看着唐雪娇一脸纠结的样子，夏云帆笑着说道：“怎么了难道还怕我给🐖⛜你下毒？”
唐雪娇白了他一眼说道：“哼，谁怕🟍🛹你下毒。”
说完唐雪娇便一饮而尽。