不仅仅是会让你“一步抬头”,还会让你根本没办法🎮🔚驾驭“六秒定律”。
你能想象吗?
在进入六秒定律的🛳区间段,我国的运动员居然已经开始进入了速度的快速下滑和疲软期。😯🄻
根据数据统计,大概📐🙾都撑不到🎽🖠6.🙇🈐7秒到6.9秒,就会速度大崩盘。
还有一些,更早就会泄力。
这样来看的话,你怎么启动“六秒爆发🌰💚”?怎么驾驭“六秒定律”呢?
人家正好要进入急速爆发的🙅🇾🞋“冲刺”时间,你已经开始“软🕍🈒♛了”,这还🚷🗽比什么比?
天生就吃亏了一大截。
这也是我国这🈸🃊🖆一段时间的100米,肉眼可见,被欧美运动员疯狂甩开的区间段。
人家🟊才要大爆发,你已🟢🞷经不行了,此消彼长,更加会增加双方的差距。
这一点,就连苏神这样的天赋,也没法避免。🝵🏡🛧
这也是一🌖⚱定要从科学训练开始打基础的原因。
因为国内的传统训练法🟢🞷,从技能树的主干🈔♭上,就已经点错了。
后面再怎么苦练升级,也潜力有限,甚至导致国内都出现了一种“咱们🚷🗽短跑就是不行”的声音。
然而事实是什么。