“预备。”
“嘭————————”
周兵的前程在昨天已经证明过。
稳稳这里的第二。
即便是有前程选手,⛂🗦也只能在前面十来米稍微压制一下他。
二十米左右,就已经是开始压不住他。
三十米稳稳被周兵开始反杀。
这是因为国内的跑法,决定了他们的前程上限,就只能到🄯🁅🃗这里了。
以三十米的训练,作为主要前程训练计🝟🌞⛴划,那么你的速🞉💐🐾度就会在30米内快速爆发干净,然后……迅速衰落。
并且,这种训练方🙈式,将会导致运动员没办法🌦直接进入“六秒定律”的训练。
因🌩🁱为这种训练方式之⛂🗦下,我国的运动员数据是——在5.3秒到5.6秒就到了自己的🛣🞍速度极限。
既然如此,你五秒多就“高⚱潮了”,还谈什么“六秒定律🄯🁅🃗”?👪
你都持久不到那个时候。
这也是为什么,苏神他们从来不过度训练30🌦米前程,这种传统项目的原因。
因为这个弊端。