随着冬季的到来，正是食用百合的好时节。
橙红色的包浆🚊，裹着白🟊🛞🝤玉般🅪的百合瓣，从外形来看极有食欲。
吕懿迫不🅷😒及待地夹了一块放入口中，牙齿轻轻一咬，汁水就出来了，“好吃啊！”
辛怡和李梦甜也对这道🟊🛞🝤菜很感兴趣，不一会儿这道菜就被风卷残云般消灭。
“我很少🅷😒吃早餐，今天吃得太饱了。”李梦甜在吃方面一向很节制，或者说大部分女艺人都会注意控制饮食，在这个以瘦为美的时🙵🎱代，美食是美女的天敌。
但，乔智🅷😒的厨艺实在太棒了，为了他做的菜，李梦甜愿意事后努力减肥。
乔智见众人对早餐满意，心中大定，诸多菜系当中📭🞅，乔智对陇菜很陌生。因为地理环境的缘故，陇菜以面食和牛羊肉为主，像鱼类的做法极少，比较有名的如黄河大鲤鱼，因此对面食的功底要求很高🄢⚸🖇。
乔智昨天尝🜋试🚊了羊肉泡馍，今天尝试了牛肉拉面，对陇菜的烹饪原理有了更深层次的了解。
……
吃完饭后🅷😒，按照节目🉇组的安排，嘉宾们上午前往附近的农庄摘果子。
来到了农庄，望♈🆙着满园的硕果，众人的心情变得更好。
元🄜⚅🏃景曜和杜学斌身先士卒，摘了不少白兰瓜。
白兰瓜，外🜋形美观，瓜糖盈口，清香🇰🜑🁛扑鼻。嘉宾们在果园🔽现场吃掉了好几只。
也出现了点小意外，吕懿在摘香水梨的过程中扭伤了🖎👟脚踝，经过📑🚊简单处理之后，没有太大的危险，但没法参与剧烈的运动。
下午几个嘉宾采购晚餐的食材，招待基地附近的村民，吕懿没法出行，留在基地帮乔😑⛝智打下手。