掌握笔墨故事>玄幻>健身教练86话我不是说 > 第一十六章 清淡晚餐
    实际上她一直觉得自己上辈子并不在意生活🊛🐿中这些吃喝的小细节,现在回想起来,工作那么多年到底做了什么不一定立刻能想起来,而那些曾经吃过令她觉得还不错的食物,却时不时的浮现在脑海里。

    姜云认为这大概是生🍵🌚⛕活🊉🎢方式的改变,才让她也跟着改变了。

    汤已经煮上了,应该准备晚上吃的菜了。

    轻选商城里有干

    香菇和鲜香菇两种,干香菇在风味上会更丰富一点,🊃🍥姜云把🙵🎲干香菇加入热水开始泡发,又把一起买的干木耳也泡发了。

    鸡胸肉切块腌制上,然后开始择菜。

    荷兰豆掐掉两边的🐥🁹尖尖,山药削皮切片泡进冷水里,慢悠悠的准备好一切,香菇和木耳都发好了🀼🂉,🊕捞出来改刀。

    姜云先把萝卜加入咕嘟咕嘟炖了大半个时辰的海带汤里,盖上盖之后开始在灶📨底烧火。

    米饭煮了起来,另一个锅也热了起来,油倒进去,鸡肉倒进去滑炒,变色之后盛起来,放入香菇稍微炒一会儿,把鸡肉倒进去炒,最后勾一道🆈薄芡,一道香菇滑鸡就做好了。

    洗锅之🖧🔼🅻后,姜云打了两个鸡蛋在碗里,☒⚞💣加入水和盐,放到蒸米🏱饭的锅里开始蒸。

    等米饭彻🊥💛💣底蒸好的时候,另一道荷塘小炒也完成了。

    荷兰🙏豆碧绿,木耳和山药黑白分明,颜色鲜嫩可爱,一旁的海带萝卜汤🕥咕嘟咕嘟着,散着好闻的香气。

    “大生,准备吃晚饭啦!”

    姜云喊了一声,然后过去把姜四娃🌌♕🈔的车子搬🊛🐿到了厨房里。

    桌上简单的两菜一汤🍵🌚⛕,水蒸蛋是四娃和☒⚞💣三丽🊛🐿的。