保持前面🁬🃬之行,做到知而不守、先存后亡、虚心凝神、不着色相、不落空之⛦、虚灵不昧、存养寂照。
但觉呼吸和缓、空洞畅快,即是真正存神达化之功🐝🀶。⚓👁🅷”📂
幽怀君🌸🃴不停讲与她听,他想以她神石所化之躯,必然⚓👁🅷比寻常之人更能通晓。
他轻抬眼帘,只见对面的她,静坐于席🕉🇰,充耳不闻外界之声。
他没再身体力行,坐于席上,教她收功之🚃🐪序🎦📒🚑。
“意🚓念宇🁬🃬宙所有真气都回归丹田,🀟♩然后关闭全身毛孔,勿令内气散失。
口中有津液🎢💰,漱口数遍分三次咽⚞下🀟♩,意念引到下丹田。
双手搓热擦面部三十六次🌈☯,然后搓双耳三十六次。
从前到后轻轻拍打头部九次。
双手握空拳一前一后轮流捶打前胸🀟♩、后背,共三十六次。
握空拳捶打两肋、腹部、腰部,各三十六次🎦📒🚑。
分三次🌸🃴张🁬🃬口吐出体内热气,恢复练功前🕉🇰状态。
最🀠♸后默念真气护身☶☶,邪气不入内三遍。收功完毕!”
他收功之诀已说完,却不见她有任何动作。
于是,他便轻声唤道“卿歌…卿歌!”