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掌握笔墨故事>玄幻>一等家丁 > 第一十七章-沉淀
    别说刘子琪需要🏴🞕🔂学习🄡⚪,需要沉淀,白🖐小妹也需要沉淀。

    这😍⛬🝛是楚风告诉她的,前段时间忙了一段时间之后,这段时间白小妹的活人明显少了很多。

    楚😍⛬🝛风🖮🖀🏥就特别的打电话告诉她说:“🜹🇅🖉你知道这段时间为什么活儿明天少了一点吗?”

    白小妹摇头表示不知道。

    楚风很慎重的🕷说:“因为我跟华姐交代的让他难度大的,全部多的都给你退掉,让你多一点休息时间,好好的养一下自己的身体。另外就是沉淀下来,抽时间多学习,多看看书,多看看别人演的电影电视剧,和你自己演的进行对比。不足和缺点,你能做到吗?”

    白小妹点头,我当然能做到哇,这关系到我以后能不能走的更远,有没有更大的🗙🜂⚼成就,🔸🅘🆲如果做不到,我以后还有什么奔头啊。

    楚风当即鼓掌,对头。

    要沉淀下来学习就得耐的住寂寞,🜹🇅🖉不往热闹的地方🉎🆎跑,不到处去晃荡,荒废了自己的时间。

    每天按时锻炼,按时🄡⚪看书,按时观🜹🇅🖉摩影片,学校求学一样,什么都要有一🍃🅚🇊个规划,既不能太忙碌也不能太闲。

    要做到松紧有度,合理的安排学习和休息的时间,合🍅🅨🉇理的进行有针对性的锻炼。

    这是闲下来白小妹每天的生活状况。

    “你是演员,提升演技就行了嘛,🜹🇅🖉身材方便📏🙷🎽主要不让长胖,干吗还搞什么锻炼呢,那么🔸🅘🆲辛苦。”

    小袁看见自己的组🞪🖿😕织每天弄得🋨嘿呀,嘿呀的,跑的满身的汗。

    为了几个女孩儿都方便锻炼,为自己掏钱买了一个跑步机,安在自己的😶屋🍃🅚🇊子里,他们三个女孩儿轮流着跑,每个人跑45分钟。

    轮到白小妹跑🕷到黑呀黑呀的时候,小袁就在旁边🖵🖺🗧🖵🖺🗧忍不住问道。