赛季结束，放假了！
高远给球员们放了40天的长假。
这个赛季他们辛苦了，而下个赛季🔃♠，因为有欧冠的比赛，马里迪莫将迎来三线作战，即将面对更🂐强大的对手，更艰苦的赛程，以及更大的挑战。⚁
不过，这40天可🕿🏛不是让队员们出门纯玩的，暑假作业还是得布置的。
放假前，全体队员测量体重，全部🔃♠记录在册。
假期归来之后🝧，⛍如果超重一公斤，罚🛪🟏🜈2万欧元。
这点钱，对于葡超一线队球员来说，只能算是毛毛雨，正当🁑🅆🄓球员们露出一副无所谓的神情之时，高远接下来的🖈处罚措施却让他们如临大敌，再也不敢不当回事了。
“除🖶🗋罚款外，每超重1公🟅斤，赛季开始前的国外拉练，每天加罚1万米”
1公斤1万米？还是每天！
所有人都倒吸了一口凉气。
Boss什么都好，就是🟅在训练方面有点🙐没人性！
不过，要不超🝧重也并不太难，因为高远已经让徐凯针⚝对🀥⚡每个人的特点，制定了详细的训练方案。
经过一个赛季的实践证明，徐凯的体能训练方法是科学而又高效的，不需要太辛🕌苦的大运动量训练，就可以收到事半👷功倍的🝄🈤效果。
对于高远让徐凯下发假期训练计划🔃♠，老吴头是一脸羡慕🀥⚡嫉妒恨的。
吴乾和徐凯这对天生冤家，八字不合，在一块就跟斗鸡一样互相啄，但偏偏却又是极为互补的一对搭档。