掌握笔墨故事>玄幻>火箭VS鹈鹕 > 五章 、、训练!
    你这样把天聊死就没意思了!

    李明有些🁩🈟尴尬,可打磨🕧🋼🞧身体不就是这些东西吗?🛾⚙

    将身体锻炼到可以适应斗气的程度!

    苏青忍不住叹气,这些家伙太原始了!

    “从明天开始……”

    苏青🚰🗅眼中闪过寒芒,🙏🉛孩子们的宝贵🎐时间不能被这些家伙这么轻易浪费。

    “每天仰卧起坐两百🙏🉛个,俯卧撑两百个,蛙跳两百个,跑步五万米,我再找人挖个五百🆢👑🈋🆢👑🈋米长的泳池,每天游泳五千米!”

    “另外🛳石锁🈍☮🂰这东西确实有用处,我找人专门打造一些⚖👗🉂,每天再举两百次。”

    考虑到这还都是一些孩子,苏🂬👵🍎青没有下手太狠🄔☼🄲,🛾⚙不过看向这些老师。

    他眼中的光就没这么友善了。

    “你们也一样,任务加重十倍!”

    当清楚这是🈍☮🂰一些什么样的运动的时候,李明等人看向孩子们的目光,充满🍛🈲了怜悯。

    太可怕了!

    仔细思索过后,必须承认这些东西绝对有着很好的效果,只不过🛔🜉这些孩子接⚂下来肯定会被练惨🝜🋽🞳。

    至于营养方面,苏青完全不去考🏿☏⚃虑,每天大鱼大肉的供着,另外还有一些精通自然魔法的精灵充当医生。