九阿哥乖觉,没有将这句话说出来。
舒舒也没有留意,还在仔细看着画册。
这画册上的,应该就是小松说的北派🐀八段锦。
多是蹲马步的姿势。
如此也好,看着就是折腾人的。
等到看清楚每一式的🂒🎒🐢动作📁🗺♇与旁边小字注明的功效,舒舒神色认真起🏃来。
第三式是调理脾胃,第六式固肾腰,第七式是增力气,🂻🔀♍那不是正对了某人症状?
还真是歪打正着。
同健健康康、只是有些纤细单薄的九格格相比,眼前这个这个身体虚了吧唧的☞“🌔小九”更需要这个。
九阿哥没有关注解说词,而是直接看着图画,嘀咕⛹🟖🝉道:“这也太简单了吧,比比划划的就能强身健体,听着像是道家的在蒙人?”
舒舒笑道:“要是蒙人的,也蒙不了五百年,左右也无事🝰,爷就陪我练练吧,省得我一个人看不明白,再练错了,回头拐带着九格格也跟着错了。”
九阿哥立时道:“🞌把书给📁🗺♇爷,爷先研究研究,指定包教包会!”
八段锦的入门简单。
九阿哥看了描述,简单试了几🞥🖔回,就完成了一个动作。
他很是🕢得意,告诉舒舒道:“别着急,爷先过一遍!”