众人看着🏛前面的主教练⛞🛡🝿还有后面紧追不舍的杨教练瞬间绝望。♙🈴🂡
随着时间的流🇷逝，陆续有队员体力不支💼🗎🚝开始掉队，还有的甚至直接趴🞒📡在地上表示放弃。
“还有五分钟🇷，大家再坚持坚持，那几个趴在地上的给我赶紧起来🜹，是想做俯卧撑吗？”
“教🞵练，我们真的爬不起来，放过我们吧，我们受不了，呜呜呜！🜹”
主教练无奈地叹了口气，直至长跑训练结束，两名教练放🂒🎐🐏好小毛驴看向直不起腰的众人，“现在知道苦了，让你们前阵子不好好训练。”
“教练你太狠了，以👂🆀前跑三千米，今天💼🗎🚝突然增加将近一半，这不是要我们的命吗？”有人哭🅇诉道。
比起前几个项目的抱怨声，这次长跑结束，队伍里的声音小了不少，不是队员们不想抱怨，而是众人已经累得不📠🜌🀲想说话了。
“你们啊，就跟牛似的，我赶👟一下，你💼🗎🚝们就跑一下，我不逼你们一把，你们能跑出🟓五千米18分钟的好成绩吗？”
众人闻言一愣，后知后觉发现所有人都被教练骗了。🄨
“教练你太😖坏了，📢说好五千米20⛼☄分钟，你还骗我们时间要到了。”
主教练狡黠一笑，“这不都是为了让你们更加优秀嘛，所有人继续保持，争取下次15分钟跑完。”
众人：“······”
十分钟休息时间🞄👫结📢束，教练们再次走来，坐在地上的人纷纷爬起站好🞒📡队。
主教练：“今天你们表现得都不错，为了表扬🙥你们，我决🂒🎐🐏定，做完最后一组训练，今天到🝂此结束。”
“啊啊啊！教练万岁，教练万岁！”