.，最快更新报告CEO：🞃👟奴家有喜了最新章节！
“嗯……外头那么冷，不要出去，寂琛哥哥在的时候，都不需要早起的，万一出去感染了风寒，🅕🆖🏦怎么办？”
“柠萌，坚持锻炼能强身健体。”
简柠萌被子蒙在头上，天塌下来都不要起，修杰与是🏻🟐🜕谁？无🇰🜐🁖所不🐑⚳🕟能的supern啊。
他驾着双臂咳嗽一声说：“柠萌，简幼萱身高都163了，才15🁮🆏5🍀🄿，比人家低半个头呢，站在简少爷面前，身高差那么大，还不快点锻炼，想一辈子这么挫？小心简少爷嫌弃。”
果然简柠萌头从被子里探了🞃👟出来，头上🝏顶着纯白的被子，精致的小脸白里透红的，明亮的大眼睛🅕🆖🏦一眨问：“晨练，有助于身高的增长？”
“那当然了，大长腿都是跑出来的。”
简柠萌半信半疑，但是还离🞃👟开温暖的被窝，只要有一点帮助，她都要不遗余力，不然自己站在简寂琛身🚕📑🚅边，像个女儿一样呢。
修杰与提前给简柠萌买了套晨练装备，刷牙洗脸后，两个人来到了楼下⛈😜。
丽港美度最为最高端的小区，晨练场地当然不能缺了，两人绕着花园跑了🅕一圈下来，简柠🈘萌已经一头大汗了，从来没有运动过的她，第一次运动，修杰与就带着她足足跑了一个多小时。
回到家的时候，整个人都累瘫了，而且满身的大汗，哪里还有冷热得要命，简柠萌一进门就打开冰箱，拿出一瓶🔅水猛灌。
修杰与也很长时间没有运动了，他可没有简寂琛那么细📖致，做事情之前研究研究，所以并🈘不知道运动要循序渐进。
他一🗭🞹上来就是强度运动量，🞃👟誓死要在简寂琛回来之前，把🐧🂓简柠萌那娇弱的身体，锤炼成铜墙铁壁。
修杰与作📯🞖为陪练♱🌐♶同样也是累🞃👟惨了，两人站在冰箱前，一起猛灌水。
修杰与一瓶水一♱🌐♶口气喝下去半瓶，冷藏的水，透心的凉，喝下🅿去不但浑身迅速降温，还冷飕飕的，他喘着气说：“去洗个澡，一会吃饭。”