夏季！
烈日高悬，散发着万道光芒，烘烤着大地。
炙热的热浪，一浪接着一浪。
一棵大树，🈢枝繁叶🈡茂，耸立于庭院中，茂密的枝叶犹如华盖一般，遮挡住璀璨的阳光。
地面上铺着一层凉席，上面有着蒲团，窦长生盘膝而坐，五心向上，标准的打坐姿势，正在修炼👈🔤着青龙吐息法。
虎啸🈶🂱桩🚸锻炼体魄为外🁺炼，青龙吐息法凝聚内息为内炼。
此为内外兼修，齐头并进，最🃆后关式筑基法大成，完成百日筑基，不论⛚🛀🙒是外功还是内功，部都入后天之境。
寻常百日筑基法，大多数都只是内功入后天，或者是外功入后🖊🐸天。
类似🈶🂱此等内外兼修，一同入后天的筑基法，天下间少🄈之又少，每一种都极为难得。
一股内息自窦长生体内，开始不断🜁⚸乱撞，左冲右突，犹如一位内穿白袍，身披银甲的将军，百万大军☽🄹之中如入无人之境。
良久，这一🈢股内息开始缓缓🅣🈜的平息下来，已经为窦长生所控制。
魂能值很强，直接开始加点，即可节省下窦长生无数的时间，能够让窦长生迅速的把一门武🝒功🃇🕬🌯修炼到大成。
可魂能🚸值的缺陷也很明显，那就是窦长生要是不能够让这一门功夫入门的话，根本无法用魂能值去加点。
青龙吐息法窦长生修炼♡也有一段🍥🏗时日了，今日终于成功的入门了。
花费多日才成功📥🝁入门，此点也是和窦长生自己有关，体魄越🇹🝛强🖊🐸诞生的内息也就越强。