二沙岛。
过完年🄇后🕞，短暂修整，短跑队继续开始冬训日程。
“赵，你的动作还是不对，膝关节沿额状轴的屈伸要灵🏖🚉活，屈伸的时机要得当。”兰迪看着赵昊焕的扒地，将其打断道。
赵昊焕有些苦恼,他其实就是有点领会🔈不到兰迪这些话的意💵思。
不是说兰迪说的不对，而是……
兰迪这些话都是英文，你翻译过来后，其实🔀味道☱🃉🕹就变了，而且说的……太不接地气。
话都是对的，但是⚙👱其实翻译后味道就变了,而且赵昊焕自己的英文水平，日常交😸🆋流还行,要接触这种专业性极强的词🙇🈑汇，他也根本就听不懂，只能依靠翻译。
苏神因为在专心🖷训练，攻克难关，也没有🎿🖷忽略了这一点。
到底“科学扒地”只是基础，后面还有“弧形扒地技术🏖🚉”和“信用卡扒地技术”等等。
只是这些都要🗷☪🂏建立在“科学扒地”的基础上。
加上这🄇方面🁐🄻，他也要重构自己的“运动表现金🈙⚕👓字塔”，所以不可能时时刻刻都在赵昊焕这边。
那样请过来的复合⚙👱型团队，也没有价值了不🔀是么。🛩🟇🛂
这天训练完🁐🄻扒🗷☪🂏地之后，去力量室训练，苏神菱形深蹲的时候看到赵昊焕一脸“闷闷🗄🙈不乐”，组件间隙，他开口问道：“你这是怎么了？狗焕？又被阿兵调戏了吗？”
“不是。。”赵昊焕摇摇头，把自己的“🎿🖷🎿🖷郁闷”告🛩🟇🛂诉了苏神。
苏神一听，感觉兰迪说的，也没有什么问题🔀啊。