两个月后
“吹嘘呼吸，吐故纳新……”
林轩跟着书💦中的口诀，🆙🐁☣开口慢慢吐出体内🅖浊气。
再自鼻中吸入🏌清气，绕过脏📖腑，咽入丹田，以补🌆☡🀾充呼出之气。
呼必呼尽，吸必吸满！
“天地包容万物，人体也犹如一小天地。”
“五脏六腑便是五行之属。心为天，肾为地，随波逐🏺🟉流，心火渐然下伏，与🃠肾水🐜交汇。”
林轩盘膝坐下，闭目引导气感。
这时候，他💦已经不需要按部就🎸🕹🎥班的跟着册子进行吐纳了。
只要吸上一口气。
内气便⚾🗄自然而然的生发，并且随着心意自🅖行流转。
“我就佩服林公子这点。”
“从这种🖡最低级的吐纳法，都能练出这么多的感悟。”
黄蓉闭着眼💦睛，靠在躺椅上晒太阳：“不知道的，还以为林公子练得是什么达摩老祖易筋经呢。”
“这种唯神功论，是很低级的。”