老人家那时候不是病了三个多月么,元气大伤,就想跟我锻炼锻🈫🁍🄟炼。
我跑的速度还比较适中,括弧,偏慢。
强度刚好适合他这种大病初愈的老人家。
自打进入一月份,我跑越野的场🙦景就特别逗。
跑进🙛太平巷就能看到🏲沿街站了一溜抻筋压腿的大爷大妈。
远远地就对⚂🎡💪我行起注目礼,然后很⛪🝌有默契的跟在我后面朝香远🂠🐎⚖山公园开拔。
恭喜我。
稀里🙛糊涂的就成为太平巷老🅞🇨🛂年晨练队伍里的领跑员了!看書菈
等跑到香远山,大家就自由活动了。
甚至有些大爷大妈没等跑到香远山就会脱离队伍,买🁋🄒☫完早点直接回家了。
我们属于没有组织,也没有纪律的队伍。
想跑您就跟着,累了您就撤。
我更不会带领大家去练🗔啥,到了香远山我就去跑台阶了。
跟来的大爷大妈有用后背去撞🈜⚰树的,有去跳舞的,上回那许大爷更牛,带了个大陀螺,到⚷了🗄地方人家抽上嘎了!
气氛相当之融洽。