可是总比没有好。
而且苏神的👵🍋优势是更加清楚这个方法的科学优化后结果。
加上自己以前也练过兰迪这边的“呼吸法门”，所以他强行整合🁂🃂，😹🆑🎶倒也足🃨🚐够了。
就是怕，用不出来。
谷仿
但这就是看运气看命了。
不过总比⛭🝥🍏没有好，苏神知道自己现在的“极点问🚻😨题”还不是太夸张，比如要是突破掉了10秒的第一次，估计会难受到起不了床。你说博尔特，拜托了，博尔特你看到的是他第一次正式比赛破十，而不是第👑一次破十，明白其中的区别了吗。
而苏神第一次破十，还真就是在比赛中。
等下自己跑起来，肯定会迅速进入“极点问题”中，生理惰性要是不🗶能打开，估计到时候“假极限”就👊变成了🍒🚢“真极限”。
那就一点办法都没有。
至于精神和意志力，苏神这一次重开，最不缺的就是这个🕴。
而运动呼吸中，最大的一个特点，就不仅仅是什么胸式腹式♡混🞉💖合这么简单。
这一点兰迪的在201🕵5~2016年把这个先进运动技术引进给苏神，就已经告诉他很清楚。
运动中的呼👵🍋吸，不⛔🚋是唱歌，不是静止的，是要在动态乃至是对抗中完成，那么你呼吸的第一个目的除了让你活下去，不要憋死其次就是……
要用呼吸让你的整个躯干都运动起来。