一年多来，他一直想要恢复修为，如今，在裙底环伺，性命堪忧的境地，他做出了突破，成了一名货真价实的苦海境修士。
苦海一启，寿元益增。万舟共渡，仙路可期。
只有进入苦海境，才算一名真正的修仙之人，不踏入苦海，炼体境再强，也只是比凡夫俗子强一些的武夫罢了。到了这个境界，寿元不但平增百年，灵力更是可是自由释放，可以修炼更为强大的灵技。
今古的修炼体系虽然不同于上古时期，但也相差不太多，尤其是在功法和灵技上。
功法注重灵气的修炼，心境上的历练，而灵技，却是提升修士战力的重要法门，这一点和上古时期的法术一样，强大的灵技需要强大的功法支撑，否则，就不能修炼。若是修为和功法跟不上而强行修炼强大的灵技，轻者一身修为尽废，从此沦为一介凡夫俗子，重则，毙命当场。
功法和灵技也有品阶划分，分别是天地人三阶，每一阶又有初级、中级、高级及奥义四个等级，这也是东岳麓所流传的功法等级划分。
修为上的突破，令沐风想要仰天长啸，可他更清楚，突破地丹田的壁障只是第一步，还有天丹田和人丹田两大丹田。而现在，正是突破三大丹田难的机会，沐风自然不愿意就此放过。
他一边用魔元经将灵力转化成魔力冲击壁垒，一边以言语刺激陈才。同时，他还要计算着绝魂散发作的时间。一旦对方毒发，怕是再也炼化对方灵力的机会了。是以，他必须在绝魂散药效发挥之前冲破三大丹田。
说来话长，这一切的发生不过短短十几息的时间。
就在沐风刚冲破人丹田，突然发现灵力如潮水一般迅速退去，只见陈才的眉头微皱，面带些许的痛苦之色。沐风心里清楚，绝魂散的毒性开始发挥作用了。
“陈才啊陈才，你三番两次说要杀死我，可直到现在你家小爷还活的好好的，是不是觉的很没面子，是不是觉的刚才我说的话很有道理啊？”
“我看这样吧，这次就当我们两个打成平手，你且回去找你师娘再修炼个几年，到时我们两个再一决高下如何？你放心，到时我会选择一个人气最旺的地方和你决斗，给你一个扬名立万，让你在众人的面前击败我。同时让同道的修士都知道，你陈才所修炼的功法绝不是你师娘教的。”
这么长时间都没拿下一个炼体境的修士，对陈才而言已是难以接受的事实，他始终想不明白，为何在他施展灵力的时候元神会出现刺痛感，往日撼天裂地的灵技，却不能完全发挥出应有的威力。
每当他想要全力施展，要将对面那只蚂蚁碾碎的时候，元神都会传来一阵刺痛，不得不分出一多半的灵力滋养元神，镇压那股刺痛感。
陈才气的恨不能将沐风扒皮抽筋，这次却没有增加灵力的输出，而是紧咬牙关，表情狰狞的怒视着后者。