弗雷德定了定神,开始认真观察星空。
按照书中所描述的,观察、构建,这是🟏星空冥想术的第🃊🖈🐬一步。
好像稍稍有一点点难度。
弗雷德边观察边想道。
他之所以稍稍感觉有点难,因为他发现,星空中的星星实在🎪是太多了一点,而且这又不是他所熟悉的地球星空,因此想一下子记住的话确实有点难。
那怎么办呢?
也许我一开始应该选择最亮的那🌔些星星来记,不要贪多!
弗雷德很快就想出了解决办法。
办法一出,他很快就进入了记忆状态。
其实图像记忆法有一个🜠很关键的要领,那就是在记忆的过程中只观察,不想,把想的过程放到后面去。
这怎么理解呢?
按照🐗⛦🜬正常人的习惯,我们在记忆东♸🍎西时,是边记边想,也就是在记忆过程中加入逻辑思维,通过内容消化后再记忆,会取得较好的记忆效果。
可在图像记忆法里,这反倒是大忌。
因为图像记📊忆法的要领,就是像照相一样把所看到的画面直接映入脑海,然后像洗照片一样⚒,一点一🖇🐟点把映入内容显示出来。
也就是说,要把逻辑思维放到洗照片的🟏过🝈程🆉🍬中才对。