二沙岛。
过完年💥📺后，短暂修整，短跑队继续开始冬训日程。
“赵，你的动作还是不对，膝关节沿额状轴的屈伸要灵活，屈伸的时机要得当🜲。”🈣⛲🞙兰迪看着赵昊焕的扒地，将其打断道。
赵昊焕有些苦恼,🃌🖘💸他其实就是🖏有点♣领会不到兰迪这些话的意思。
不是说兰迪说的不对，而是……
兰迪这些话都是英文，你翻译过来后，🟘🝛其实味🞗道就变了，而且说的……太不接地气。
话都是对的，但是其实翻译后味道♣就变了,而且🈢⛦🜬赵昊焕自己的英文水平，日常交流还行,要接触这种专业性极强的词汇，他也根本就听不懂，只能依📢靠翻译。
苏神因💥📺为在专心训练，攻克难关，也没有忽略🞗了这一点。
到底“科学扒地”只是基础，后面还♉🆢有“弧形扒地技术”和“信用卡扒地技术”等等。
只是这些都要建立在“科学扒地”♣的基础上。
加上这方面，他也要重构自己的“运动表现🍹金字塔”，所以不可能时时刻刻都在赵昊焕这🀸边。
那样请过来的复合型团⚿队，也没有价值了不🍹是么。
这天训练完扒地之后，去力量室训练，苏🕨神菱形深蹲的时候看到赵昊焕一🄺🂤脸“闷闷不乐”，组件间隙，他开口问道：“你这是怎么🁷🐮了？狗焕？又被阿兵调戏了吗？”
“不是。。”赵昊焕摇摇头，把自♣己的“🕨郁闷”🈢⛦🜬告诉了苏神。
苏神一听，感觉兰🃌🖘💸迪说的，也没有什么问题啊🞗。