庄严本来没吃东西，也不🐐想吐，被卡西姆一带节奏，自己顿时也感到翻江倒海，冲🔨🃆到路边也跟着吐。
休息时间是20分钟。
这20分钟是强制性的，从你起水后进入补给车旁设立的休息区算起，必须满20🔨🃆分钟才可以继续下一个赛程——🖌👌25公里负重山路奔袭。
参加“死亡盛宴”的队员必须休息🕇🙢足够20分钟才可离场。
据说是因为担心两个项目之间一点休🜄息缓冲的时🏂🗎间都没有的话，会导致人的体能达到极限从而猝死。
实际上，20分钟也只能算是小调剂。
第一关的2📆😥🃟0公里泅渡，能不🈷🂿能熬下来这还另说了。
吐完了，肚子又空了。
还是要吃。
庄严强迫自己吃，不吃不行。
但是他选择了少量的果酱面包🈷🂿还有奶酪这种易消化的东西进食，坚决不能吃太饱，只是令自己的饥饿感消失即可。
吃完之后开始换短袖T恤体能服，然后拿出那只装着沙袋的该死的背囊放在路边当凳子坐，看了看表，计算好时间，准备继续🃣🙣下一段路途。
艾哈迈德教官忽然出现在庄严的跟前。
“教官好！”
庄严赶紧站起来，立正站好。