周俊民瞬间坐起来说道：“我教你们吧。”
夏雪🛵♇🆒和夏凯眼🖱里都透着亮光，立即问道：“俊民哥，你🃉🕼🎹也会吗？”
但是没有听到周俊民的回音，很快他们就见周俊民打开了房门，从里面出🅲来。
周俊民说道：“等我一🜯🅫🉣下，我🂐🍼🍗去洗脸刷牙。”
夏宁说道：“你们两个专心一点，不要左顾右盼，你们这☟样练到什么时候才会？”
夏雪和🐢夏凯立即把头扭🜯🅫🉣了回🌤🁆来，再不敢乱看。
周🗛🜔🁶俊民刷了牙，洗了脸走过来，👸🍪他对夏宁说道：“你去忙吧，我来教他们。”
夏宁：“他们俩这次认真了，不是随便说着玩玩的，所以我打算让他🃏们每天早上都早一点起来锻炼。”
周俊民大概已经知道，昨天他们就已经在练习了，他说道：“多厉害的我不会，但是简单的擒拿手，还有一些基本功💀🎴我还是会的。”
夏宁点点头说道：“那行。”
夏宁现🐢在夏雪和夏凯没有别的要求，就是锻炼他们的身体，让他们的体质变得更好。
“那我先去厨房做早餐。”
夏宁刚刚走开🖱，就听到夏雪和夏凯在问周俊民：“俊民哥，你都会哪些呀？”
夏凯可是亲眼看到大姐打📄😘赵敏，👸🍪那姿势真是帅极了，那一秒现在是深深地烙印在夏凯的脑海里面。
周俊民：“我会一些简单的，比如说桩🃄🕌功，臂功，指功🃉🕼🎹，☟眼功，还有翻滚跌扑功。”