华国人喜欢吃的动物内脏还有猪蹄猪耳朵这些确实🙑🙑不在意大利人的常见菜谱上。
然后是配🝫🎄菜,传统菜单会保留配菜一栏🉡,一般多是一些烹饪的蔬菜菌类等等,而🏤现在的主菜一般会配以更多的蔬菜和淀粉食物来平衡营养,无需另选配菜。
意大利的甜品是琳琅满目的,包括糕饼、雪糕和酒香水果等,🏇🗽♟比较出名的有意式芝士饼、西西里⚩🔁♓三色雪糕、提拉米苏等,如果有机会去到🏕🙺🏝意大利,一定要尝尝正宗的意式手工冰淇淋,清爽可口,有数十种口味可供自由选择,相比之下什么哈根达斯真的就是两个字难吃甜腻。
用餐结束后,可以喝一杯意式浓缩咖啡帮助消化,在意大利⛌😻🆦人看来💢📠🜌美式咖啡就是他们的刷锅水,这里的锅指的是在意大利家家户户都有的摩卡咖啡壶。
这么说吧,拿铁就是意大利语牛奶的意思🞑📞,而卡布奇诺、玛奇朵也同样都是出自🏤意大利语,所以意大利之于咖啡,咖啡之于意大利,是一个什么关系就很容易理解了吧。
当然了这里是国际米兰俱乐部训练基地的餐厅,除了给球员提供健康营养的食物外,也就是一些在这里的🂬工作人员会在餐厅用餐,所以并没有那么多讲究。
虽然莫拉蒂的确是请来了意大利菜的大厨专门在这里给球员们做菜,可是人家也很难发挥自己的厨艺,只能是尽🖐量把营养餐做的不🕈🚮那么难吃。🂅🌚⛔
这样也就不奇怪为什么很多球员除了是在逼不🈡⛜得已,都太不愿意在这📠里吃饭👻🎄了。
“你就是朱吧,等你有一会儿了,鲁伊特🞑📞地关照我,说你体力消耗的大,需要多🏤补充一些营养,你有什么不吃的吗?”又是一个不认识的工作人员,估计就是法里亚教练说的营养师吧,以后在球队吃饭少不了要跟他打交道。
“你好,我是朱瀚涛,请问你怎么称呼?”
“哦,忘了自我介绍一下了,我就是俱乐部的营养师奥托,负责帮你们这些一线队的球员根据每个人的身体状况🖐针对性地制定饮食计划。你今天做完测试那边就把你是身体信息发到我这里了,再结合你今天的训练内容,判断你所需要的营养……”
面前这人说了有的没的一大堆,朱瀚涛确🞑📞实很不礼貌的🌥🁋🄏走神了🏇🗽♟,奥托在意大利语里是八的意思,所以……老八给我安排吃的?这也太哈人了。
“🈰哦哦。”其实朱瀚涛完全🕪🌛⛗没在听老八……哦不对,奥托在跟自己说些什么,“那我可以拿东西吃🗐了吗?”
“你有什么不吃的吗?”
“额……我不怎么喜欢吃鱼。”