“你先看看每天的内容，我去为训练做一下准备。”夏云🃗帆说道。
夏云帆离开后，唐雪娇坐在🁶🏮电脑前，反复的♿🎋🏞看着上面的条条⛲🞔框框，感觉自己越看心越凉。
“这真的是给人训练的嘛，我怎📡🜘么感觉像是给外星人准备的。”唐雪娇苦笑道。
但是她🚒知道夏云♭帆是不会欺骗自己的，说对自己有用那就一⛲🞔定有用。
不一会，一阵药香飘🖬🕮🌾散过来，夏云帆整端🐐⚪🔍着药碗都过来。
这还🏱是唐🆁雪娇第一次闻🟇到如此香的中药味，以前不都是苦苦的味道嘛？
“诺，把这个喝下去。”
唐雪娇看着碗里褐色🖬🕮🌾的汤药问道：“这是什么？”
“这是我给你做的🎿🖳补药，在你进行高强度训练的时候可以不伤害身体的。”夏云帆解释道。
这种极限运动对于常年不训练的人来说伤害很大，🙪所以夏云帆做好了一切准备。
而且这碗药里夏云帆还加了五🈢百年的老山参，🌻这样这碗药力就会大大增加。
看着唐雪娇一脸纠结的样子，夏云帆笑着说道：“怎么了难⛲🞔道还怕我给你下毒？”
唐雪娇白了他一眼说道：“哼，谁怕你下毒。”
说完唐雪娇便一饮而尽。