其他的小萝卜头有些茫然的看着穆叶凯。
“尼玛……”穆叶凯狰狞的握紧了自🏹🟀🚄己的拳头：“抬头挺胸收腹会不会？！”
其他人赶紧点点头。
受过专业训练的人，和没有受过专业训练的人，确实🜋🀣不一样，像龙傲天、穆叶凯这种从小就接触如何锻炼身体的小萝卜头，在很♠多方面确实存在着区别，智🃕商除外……
看着瘸腿三人组教着其他人跑步，方瑾并没有阻拦，达者🏤🜇⛪为师，在教授别人的过程中，也能加强自身技能的熟练度。
方瑾还准备过几天教这🝀🟐群小萝卜头正确的跑步姿势的，但是看到有人代劳的话……这是好事啊！
这一周的晨跑再加上一些训练，方瑾又减了近十斤，已经只有15公斤了，并且梦境空间中🌪🁺，由于分身不眠不休的挨揍，已经成功拿下了第二个科目《基础剑法》，不过没有什么奖励。
“草草草草草！”
“你们都是猪脑子吗？！”
“别这么玩老子好吗？！”
“老子没时间陪你们玩！”
“放学之后，你们都别走，留下来给🏹🟀🚄老子继续跑！”
“谁走，老子打死谁！”
教了这些人无数次，还是有很多人不会用正确的姿势跑步，穆叶凯真的快崩溃了，所以，他觉得自己必须要用最原始的方法，让这些人达到他的要🉇🅐🅩求！
悟性不够，时间来凑！