这半个小时他竟然跑了有十公里吗？
可是他压根没感觉出来啊？
麦凡觉得🃉🕽🏇他的速度不快，🜵而且是很轻松的未尽全力的状态。
看来，只一次，半个小时的训练，就能🝰🎲🕁让他的身体素质有一🇯🜆个巨大的飞跃了🜋🀪。
麦凡⚦📧🝓深吸🃉🕽🏇了一口气，以为这就是第一阶🝰🎲🕁段的训练了。
谁想到他刚才感受完身体的改变，还没来得及看具体数值呢，他的脚🉀🄌底下再一次发生了变化。
这个时候的训练场内，自动浮🃛😢现出了一行🕝字📰🞤。
‘100个俯😸🆋卧撑🛸♠，300个仰卧起坐，100🝞🌍个引体向上，200个深蹲’
‘最大最快，最极致的潜能，计时开始’
‘达标时间：X⚟💩🔝XX，🗿♱良好时间：xxx，优秀时间：xxxx’
‘第一次测评奖励：积分1’
‘仅限良好以上的成绩。’
这是新手大礼包了？🞓📰🞡只是做一个最简单🝰🎲🕁的测试，就可以得到🇯🜆？
麦凡可以肯定，积分没那么容易拿到。
这绝对是给🀚初次改造的新兵一个新手福利和鼓励。🍪